삼척시 지역자율형 생활체육활동 지원 공모사업 선정 , 참여 방법

지역자율형 생활체육활동 지원 이미지

 

2025년, 강원도 삼척시는 지역 내 생활체육 인프라 활성화와 시민 건강 증진을 목표로 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하는 ‘지역자율형 생활체육활동 지원 공모사업’에 최종 선정되었습니다.

이번 선정은 단순한 예산 지원을 넘어, 삼척시가 시민 주도형 건강 생태계로 변화하는 신호탄이라는 점에서 큰 의미를 갖습니다.

본 포스팅에서는 삼척시의 선정 배경과 공모사업 구조, 주요 선정 프로그램 및 향후 운영 계획, 그리고 시민이 실질적으로 참여하는 방법까지 전문가 수준으로 분석하여 전달해 드리겠습니다.

1. 사업 선정 배경: 왜 삼척인가?

삼척시는 강원도 동해안권에 위치한 대표적인 해양관광 도시이자, 고령 인구 비중이 높은 지역으로 지속 가능한 지역 건강정책이 시급한 상황이었습니다.

삼척시는 2023년 기준, 전체 인구 중 65세 이상 고령 인구 비율이 28.6%에 달하며 이 수치는 전국 평균(18.4%)을 크게 상회합니다.

지역 특성 요약

• 고령화율 ↑ : 노인성 질환 증가, 신체활동 부족
• 도심·농촌 복합지역 : 생활체육 참여 기회 지역 간 격차 존재
• 기초체력 하락 : 코로나19 이후 시민 체력지수 급감

이에 따라 삼척시는 단순한 운동 프로그램이 아닌, 일상 속 건강 회복 → 사회적 연결 → 지역 커뮤니티 활성화로 이어지는 통합형 생활체육 전략을 제안하여 본 공모사업에 선정되었습니다.

2. 지역자율형 생활체육활동 공모사업이란?

‘지역자율형 생활체육활동 공모사업’은 2022년부터 시행된 체육진흥공단 주관 사업으로, 지자체가 생활밀착형 체육활동 기획 → 직접 운영 → 평가까지 전 과정 자율권을 갖고 수행하는 것이 특징입니다.

주요 목적

• 지역 특성과 수요에 맞는 생활체육 모델 개발
• 세대별 맞춤형 프로그램 구성
• 소외계층과 취약계층의 스포츠 접근성 확대
• 단발성 체육행사가 아닌, 지속 가능한 체육 커뮤니티 정착

삼척시는 전국 130개 지자체 중 차별화된 프로그램 기획안과 참여 연계 전략이 높이 평가되어 지원대상 지자체로 선정되었습니다.

선정 평가 항목 (삼척시 기준)

1. 지역 내 생활체육 인프라 기반 현황 분석력
2. 시민 참여 구조의 자율성 및 확장성
3. 프로그램 지속성 계획 및 효과성
4. 취약계층 대상 포용 구조 포함 여부

이처럼 삼척시는 단순한 체육행사 유치가 아닌,

“지역공동체 전체의 신체활동 권리 보장”

이라는 정책철학을 내세워 사업에 접근했습니다.

3. 삼척시 선정 프로그램 개요

삼척시가 이번 지역자율형 생활체육활동 공모에서 제안한 프로그램은 총 5개 카테고리로 구분됩니다. 이는 연령별, 활동수준별, 접근성 고려 등 다층적인 설계 전략을 반영한 결과입니다.

📌 선정된 주요 프로그램 카테고리

1. 은빛건강클럽 – 노인 대상 균형감각 및 하체근력 운동
2. 청년활력 리부트 – 직장인·청년 대상 퇴근 후 팀스포츠 프로그램
3. 패밀리 피트니스 – 가족 단위 참여형 생활운동
4. 마을이음 체육터 – 소외마을 방문형 이동체육 클래스
5. 해변 힐링 워크 – 삼척해변 특화 치유형 운동 프로그램

이 프로그램들은 단순 운동에 그치지 않고, 지역사회 내 사회적 고립 해소, 지역경제 순환, 커뮤니티 강화까지 염두에 두고 구성되었습니다.

4. 프로그램별 주요 내용 상세 분석

① 은빛건강클럽 (노인 대상 맞춤형 프로그램)

• 대상: 65세 이상 고령자
• 운영장소: 삼척노인복지관, 동지역 경로당 7곳
• 주요내용: 낙상 예방 균형 운동, 앉아서 하는 근력 트레이닝, 실내 체조
• 특이사항: '걷기교정기' 활용, 건강 상담 병행

② 청년활력 리부트 (20~40대 대상)

• 대상: 직장인, 1인가구 청년, 야근근무자
• 활동장소: 삼척종합운동장, 연계 실내체육관
• 종목: 배드민턴, 풋살, 뉴스포츠(플로어볼 등)
• 운영특징: 팀빌딩 기반 / SNS 커뮤니티 기반 유지

③ 패밀리 피트니스 (가족형 체육활동)

• 대상: 유아·초등학생 자녀가 있는 부모
• 활동내용: 릴레이게임, 부모자녀 코어근력훈련, 스포츠 체험교실
• 장소: 삼척체육문화센터
• 특징: 다문화가정 우선 선발, 토요일 오전 운영

④ 마을이음 체육터 (찾아가는 체육서비스)

• 대상: 읍면 단위 오지·고립마을 주민
• 운영방식: 이동식 체육버스 → 마을회관 방문형 교육
• 운동유형: 밴드운동, 스트레칭, 파워워킹
• 특이사항: 실버체육지도자 채용, 관내 대학 체육학과 연계

⑤ 해변 힐링 워크 (자연친화형 체육모델)

• 대상: 전 연령
• 장소: 삼척해변 산책로, 해신당공원 일대
• 내용: 걷기명상, 바다호흡 스트레칭, 트래킹+힐링요가
• 특징: 삼척시 관광자원 연계 체험형 프로그램

5. 프로그램 운영 방식의 차별성

삼척시 체육회 및 체육지도사 협회가 공동으로 프로그램을 기획·운영하며, “스포츠 + 지역성 + 복지 연계”라는 점에서 다음과 같은 특징이 있습니다.

운영 차별 포인트

• 정기성과 일회성 프로그램 병행 (주간/월간 계획 구분)
• 신체활동 이력 데이터 수집 → 피드백 제공
• 지역 내 건강센터·병원과 연계한 건강검진 캠페인 병행
• 참여자 커뮤니티 운영 (온라인 게시판, 카카오톡 단체방)
• 스포츠활동 참여 시 지역화폐 지급(인센티브형)

이처럼 삼척시 공모사업은 단순 운동을 넘어

지역문화와 관광, 복지, 경제가 연결된 생활체육의 새로운 패러다임

을 제시하고 있습니다.

6. 주간 커리큘럼 및 프로그램 운영 시간표

삼척시 생활체육 프로그램은 주 2~3회 정기운영을 기본으로 하며, 각 프로그램별 활동 강도와 대상에 따라 커리큘럼이 차등 적용됩니다.

예시 – 은빛건강클럽 주간 일정

요일	시간	활동내용	장소
월요일	10:00~11:00	밴드스트레칭 + 하체근력운동	노인복지관
수요일	10:00~11:00	낙상예방 균형훈련	경로당 3동 순회
금요일	09:30~10:30	의자 체조 + 건강상담	노인복지관

이 외에도 청년층 대상 ‘활력 리부트’는 저녁 시간대, 가족형 ‘패밀리 피트니스’는 주말 오전 시간대 등 생활패턴을 고려한 탄력적 운영 방식을 채택하고 있습니다.

7. 운영 인력 구성 및 지역 연계 체계

삼척시는 본 사업을 위해 총 45명의 전문 체육지도사, 실버체육사, 요가강사, 뉴스포츠 지도자 등을 구성하였으며, 모든 활동은 다음과 같은 기관들과 유기적으로 연계됩니다.

운영 기관 및 연계 현황

• 삼척시 체육회 – 총괄 기획 및 행정
• 삼척시보건소 – 건강상담, 체성분검사
• 삼척노인복지관 – 프로그램 장소 제공, 복지연계
• 삼척문화원 – 가족형 프로그램의 문화교육 연계
• 관내 5개 병원 – 건강 데이터 연계 MOU 체결

8. 평가 및 피드백 시스템

삼척시의 체육사업 운영은 단순 참가자 수에 의존하지 않고 체력 변화 측정, 만족도 조사, 커뮤니티 지속성 등 다각적 지표로 평가됩니다.

성과 평가 항목

1. 참여자 건강지표 변화 (체성분검사 전후 비교)
2. 활동 지속률 (3개월 이상 참여율)
3. 설문 기반 만족도 평가
4. 자율 커뮤니티 형성률 (모임 자발성 여부)

피드백 운영 방식

• 매 월 참여자 의견 수렴 → 월간 운영 회의 반영
• 참여자 대상 운동 계획표 개별 제공
• SNS 후기 이벤트, 체험기 공유 캠페인 운영

9. 시민 참여 방법

① 참여 대상

• 삼척시 주민 누구나
• 연령대별 프로그램 분류 적용 (유아~고령자)
• 장애인 및 다문화가정은 별도 우선참여 배정

② 참여 방법

1. 삼척시청 홈페이지 체육지원사업 신청
2. 신청서 작성 → 대상 확인 → 문자 통보
3. 사전 오리엔테이션 참석 (1회 필수)

③ 문의 및 접수처

• 삼척시청 문화체육과 체육진흥팀 (☎ 033-570-3952)
• 삼척시체육회 홈페이지 (https://sports.samcheok.go.kr)
• 읍면동 주민센터 방문 신청 가능

신청자 수가 많은 경우 고령자, 미참여자, 사회적 배려대상을 우선 배정하며, 일부 인기 프로그램은 대기 명단이 운영됩니다.

10. 정책적 기대효과와 미래 전략

2025년 삼척시 지역자율형 생활체육활동 지원사업은 단순한 스포츠 행사를 넘어, 다음과 같은 중장기적 효과를 목표로 추진되고 있습니다.

① 신체 건강 향상

• 정기적 체육활동을 통한 근감소증, 낙상 예방
• 고혈압, 당뇨 등 생활습관병 예방

② 심리·정서적 복지 강화

• 노인·1인가구의 사회적 고립감 해소
• 커뮤니티 기반의 정서 교류 강화

③ 지역경제 활성화

• 체육지도사, 헬스케어 전문가 등 지역 내 일자리 창출
• 해변 힐링 프로그램 연계를 통한 지역 관광 경제 순환

11. 생활체육과 문화·관광 연계 전략

삼척시는 체육활동을 ‘운동’에 그치지 않고, 문화 체험·관광·복지 연계형 프로그램으로 확장하고 있습니다.

체육 + 관광 연계 모델

• 해변 힐링 워크 + 삼척 해양 레일바이크 연계
• 패밀리 피트니스 + 오십천 벚꽃길 걷기축제 연계
• 은빛건강클럽 참여자 + 경로당 문화활동 연동

체육 + 복지 통합 모델

• 건강검진소 방문 서비스 동행
• 독거노인 대상 심리안정 프로그램 포함
• 다문화가정 대상 다언어 체육 수업 운영

이처럼 삼척시는 지역 고유 특성과 주민 구성에 맞춰 운동-문화-건강-경제가 선순환하는 구조를 구축 중입니다.

12. 결론 – “시민의 움직임이 지역을 건강하게 만든다”

이번 삼척시의 2025년 생활체육 공모사업 선정은 단순한 체육지원이 아닌, 주민 자율 기반의 건강 문화 혁신을 의미합니다.

누구나 부담 없이 시작할 수 있고, 함께 즐기며 건강을 되찾을 수 있는 ‘생활 속 운동 생태계’에 지금 함께 하세요.

✅ 지금 삼척시에 거주 중이거나 지역 체육 프로그램에 관심이 있다면?

• 삼척시청 체육진흥팀 홈페이지 공고 확인
• LH청약센터처럼 신청 구조 정비되어 있어 간편 신청 가능
• 신청 후 오리엔테이션만 참여하면 정기 활동 참여 가능

📞 문의 및 신청 링크 요약

• 삼척시청 체육진흥팀: 033-570-3952
• 삼척시체육회 홈페이지: https://sports.samcheok.go.kr
• 읍면동 주민센터 현장 접수도 가능

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